PODWÓJNE ESPRESSO//
PODCAST
Podwójne espresso// to podcast do kawy dla zabieganych rodziców. I nie tylko! Jest jak podwójne espresso: szybko i esencjonalnie wyjaśniam Ci zawiłe terminy i procesy, związane z rozwojem osobistym, filozofią, psychologią i rodzicielstwem. Każdy odcinek to kilka minut skondensowanej wiedzy i praktyki. Słuchaj i rozwijaj się!
Zapraszam na kawę.
Boska Nioska

#18//Wydanie specjalne (prima aprilis)
W wydaniu specjalnym podcastu mąż Boskiej Nioski opowiada o prawdziwym, pięknym wychowaniu. Interpretuje słowa słynnego myśliciela Bahe i przytacza argumenty, nie pozostawiające suchej nitki na tzw. rodzicielstwie bliskości. Zapraszamy!Subskrybuj podcast Boskiej...

#17//Archetypy
Co to są archetypy i co mogą one wnieść do naszego rozwoju? Dlaczego wyłapujemy je wszyscy, niezależnie od kultury i miejsca, w którym wyrośliśmy? Czy praca z archetypami jest efektywna, czy tylko efektowna? Prosto i zrozumiale o jungowskich i biologicznych podstawach...

#16//Tikun olam – o zrównoważonym biznesie
Co się kryje za egzotycznie brzmiącym zwrotem tikun olam? Czy idea tikun olam jest nam bliska w świecie zachodnim? Co jej zawdzięczamy? Będę mówić także o tym, że każdy biznes jest zmianą. Oraz, bardziej osobiście, co oznacza dla mnie prowadzenie zrównoważonego...

15//Kamień filozoficzny
Oddzielaj to, co subtelne od tego, co gęste. Naówczas posiędziesz chwałę tego świata. W tym odcinku cofniemy się w czasie i przyjrzymy starożytnej idei kamienia filozoficznego. Czym ów kamień był kiedyś, a czym może być dla nas? Czy ta idea się przedawniła? Jakie...

#14//Czy można nawiązać bliską więź z dzieckiem, nie nosząc go w chuście?
O co chodzi z tym całym noszeniem? Czy chusta jest konieczna do nawiązania bliskiej, zdrowej więzi? Czy można nie nosić i być blisko? Jak rodzi się więź między dzieckiem a rodzicem? Te wszystkie rozważania, w świetle II wydania książki Noszenie dzieci (sprawdź w...

Sprzątaj z głową!
O sprzątaniu z punktu widzenia psychologii i rozwoju. Co nam daje porządkowanie przestrzeni? Co sprzątanie ma wspólnego ze stanem ducha?Czy warto sprzątać ponad siły? Dlaczego przesilenie zimowe to dobry czas? Sprzątaj i rozwijaj się! Zapraszam!Subskrybuj podcast...

#12 | Dlaczego krzyczymy wyp…ć? Samoregulacja a protesty kobiet
Posłuchaj jak teoria poliwagalna tłumaczy nasze soczyste wyp... ć, głośno wykrzykiwane teraz na kobiecych protestach. O tym, dlaczego to przeklinanie jest rozwojowe oraz dlaczego do rozwoju z zamrożenia przechodzimy zawsze przez złość (true story). Krótko i...

Żałoba po utraconej ciąży
Opowiem ci dzisiaj o żałobie, o twoim prawie do przeżywania żałoby po utraconej ciąży, bez względu na to, jak wcześnie ją straciłaś. Pragnę, byś nauczyła się czerpać moc z tego doświadczenia. Pokażę Ci zatem, co mnie wzmocniło w przeżywaniu żałoby, a co wręcz...

Duchowość
W tym odcinku opowiadam Ci o prastarej ludzkiej potrzebie: o duchowości. Powiem Ci, jak rozumiem duchowość oraz dlaczego duchowość to nie religia. Mam też kilka przestróg o tym, jak nie traktować duchowości oraz kiedy się za nią nie brać. W tym odcinku opowiadam...

#09//Mindset
W tym odcinku oblekam w skórę i kości pewne tajemnicze pojęcie, obecne w przestrzeni publicznej. Chodzi o mindset. Przyjrzysz się słownikowej definicji oraz zobaczysz, co ona wnosi do twojego życia. Przekonasz się, a przynajmniej żywię taką nadzieję, że mindset to...